AlexanderTechnik

Ich arbeite nur noch ganz selten mit der AlexanderTechnik. Ich kann Ihnen aber sehr gute Kolleginnen angeben, die intensiv mit dieser Methode arbeiten.


Die AlexanderTechnik hilft Ihnen, belastende Muster Ihrer alltäglichen Bewegungen, Ihres Denkens und Handelns grundlegend und nachhaltig zu verändern.
Bewegungs- und Gedankenmuster werden mit Hilfe der Therapeutin hinterfragt und Schritt für Schritt erfolgreich geändert. Ich helfe Ihnen, belastende Muster ins Bewusstsein zu bringen und sie durch neue und für den Körper wohltuende Handlungen zu ersetzen. Dadurch werden Sie eine neue Leichtigkeit im Sein erfahren. Sie werden lernen, Ihr eigenes Potential zu entfalten und Ihren Lebensspielraum laufend zu erweitern. Nebenbei können Schmerzsymptome, die Sie vielleicht jahrelang begleitet haben, endlich aufgelöst werden!

AlexanderTechnik hilft bei

* Schmerzen in Gelenken
* Rückenschmerzen
* Bandscheibenvorfällen
* Ischiasbeschwerden
* Nackenbeschwerden, Migräne, Kopfschmerzen
* Schlafproblemen
* Stress und Burnout
* Depressionen, Angstzuständen